라온 건강이야기 -(손목터널증후군 (원인, 증상, 정의 편)-

라온 건강이야기 -(손목터널증후군 (원인, 증상, 정의) 편)-

 

안녕하세요!!

 

오늘도 돌아온 여러분의 건강 정보원 라온's입니다.

 

현재 추석연휴동안 코로나19의 산발적인 감염이 계속 이어지고 있다고 합니다.

 

여러분 모두 마스크 꼭 쓰고 다니시고, 몸 조심하시길 바랍니다~~

 

 

 

자! 오늘의 주제는 어제 어깨, 목 통증과 비슷한 손목터널증후군 (원인, 증상, 정의 편)입니다.

 

손목터널증후군이란?

- 손목터널증후군은 수근관증후군, carpal tunnel syndrome이라고도 불립니다.

- 수근관이라는 통로가 좁아지거나, 압력이 높아져 정중신경이 손상되어, 손가락, 손바닥에 이상증상이 나타나는 현상입니다.

- 수근관이란 손목 앞쪽의 피부조직 밑에 손목을 이루는 뼈와 인대들에 의해 형성되어 있는 작은 통로입니다.

(아래 그림에서는 손목수평인대 아래쪽으로 신경과 힘줄이 지나가는 곳이 수근관입니다.)

 

 

 

 

증상

1, 바느질, 젓가락질 등 정교한 작업을  하기 힘들어진다.

2, 갑자기 손목에 힘이 빠지고, 가끔씩 타듯한 통증을 느낀다.

3, 밤에 손목 통증이 심해지고, 약지부터 엄지, 손바닥의 저림과 감각저하가 나타난다.

4, 엄지 근육의 쇠약과 손의 힘이 약해진다.

5, 손을 반복적으로 사용할 때나, 손목 관절을 장시간 굽히거나 편 상태로 유지할 경우 통증과 감각장애가 심해진다. 

 

원인

이론적으로는 수근관의 단면을 감소시킬 수 있는 어떤 경우라도 원인이 될 수 있으나, 대부분의 경우에서 정확한 원인은 발견되지 않았습니다.

 

그나마 원인이 잘 밝혀있는 원인들은 다음과 같습니다.

1, 손목 부위의 골절, 부상으로 인한 후유증

2, 감염, 류마티스 관절염, 통풍으로 인하여 손목의 붓기

3, 종양 등으로 인한 신경의 눌림

 

그리고, 당뇨환자, 노인, 여성, 비만들에게서 더 자주 일어나며, 임신중에서도 일시적으로 나타날 수 있습니다.

 

또한, 컴퓨터, 스마트폰 사용으로 인한 과도한 손목사용, 과도한 집안일, 장기간 손목 사용 등이 손목터널증후군을 일으킬 수 있다고 합니다.

 

이렇게 오늘은 손목터널증후군 (원인, 증상, 정의 편) 대하여 알아보았습니다.

 

다음에는 치료와 진단으로 돌아오겠습니다!!!

 

이상 라온's였습니다.

 

 

 

 

구독과 관심은 사랑입니다~~♡♡♡♡

 

다음 포스팅 예고는 손목터널증후군 (치료, 진단 편)입니다!!