라온 건강이야기 - 천식(정의, 원인 편) -

라온 건강이야기 - 천식(정의, 원인 편) -

안녕하세요!!

 

오늘도 돌아온 여러분의 건강 정보원 라온's입니다.

오늘은 갑자기 찾아오는 호흡곤란! 천식에 대하여 알아보겠습니다.

 

바로 시작하겠습니다!

 

천식의 정의

- 천식이란 폐로 연결되는 통오린 '기관지'의 질환입니다.

- 특정한 유발 원인 물질에 노출되었을 때, 기관지의 염증에 의하여 기관지가 심하게 좁아지며, 기침, 천명(숨 쉴 때 쌕쌕거리는 소리), 호흡곤란, 가슴 답답함이 반복적으로 발생하는 질환입니다.

- 이러한 과정이 반복되면 기관지의 기능이 떨어지면서 영구적인 폐기능 저하를 초래할 수 있습니다.

 

천식의 원인

- 천식을 일으키거나 증상을 악화시키는 유발인자에는 천식을 발생시키는 원인이 되는 '원인인자'와 천식의 증상을 악화시키는 '악화인자'가 있습니다.

- 환자에 따라 증상이나 천식의 심한 정도가 다르게 나타나며, 자신의 천식 유발인자가 무엇인지 발견하고 그 자극인지를 제거하거나 피하는 것이 천식을 예방하는 중요한 방법입니다.

 

원인 인자

 

1. 비만

- 비만인 사람에게서 천식이 더 흔하게 관찰됩니다. 비만한 천식 환자들은 정상 체중 환자보다 폐기능이 떨어지고 동반 질환도 더 많이 발생합니다.

- 이는 렙틴과 같은 매개체들이 기도의 과민성과 폐기능에 영향을 주기 때문입니다.

 

2. 알레르기 항원

- 실내외의 알레르기 항원, 즉 알레르기 원인 물질은 천식을 유발하고, 약화시키는 원인으로 잘 알려져 있습니다.

 

3. 음식

- 메밀, 계란, 꽃게, 우유, 새우, 복숭아, 밀가루, 토마토, 초콜릿, 땅콩, 사과 등 특정 음식들이 천식을 유발할 수 있습니다.

- 일부 연구에서는 서구화된 식습관이 천식, 아토피 질환의 증가와 관련이 있다고 보고하였습니다.

 

4. 직업

- 직업 환경에서 노출되는 다양한 물질에 의해 천식이 발생할 수 있습니다.

- 만약, 작업장에서 천식 증상이 더 악화되고, 작업장을 벗어났을 때 증상이 호전될 경우 직업성 천식을 의심할 수 있습니다.

- 여기에는 나무 분진, 철가루, 해산물, 화학물질 등이 다양한 원인이 존재합니다.

 

5. 운동

- 달리기와 같은 유산소 운동에 의해 호흡곤란 등의 천식 증상이 발생할 수 있습니다.

 

악화 인자

 

1. 감염

- 영아기에서 다양한 바이러스들의 감염은 천식 발생과 연관되어 있습니다.

- 감기나 독감에 걸리게 되면 천식 발작이 일어날 수 있습니다.

 

2. 흡연

 

- 천식환자의 폐기능 감소, 증상 악화와 함께 흡입 및 전신 스테로이드 치료 시 효과를 떨어뜨려서 천식 치료에 어려움을 줍니다.

- 소아의 경우 담배 연기에 노출되면 소아기에 천식 유사 증상 발생 위험이 더 높아집니다.

 

3. 실내외 공기 오염

- 공기 오염이 심할수록 천식은 더욱 심해지며, 오염물질의 증가나 개인의 민감한 특징 알레르기 원인 물질과 관련이 있습니다.

 

4. 갑작스러운 운동

- 천식 환자들이 갑자기 찬 공기를 마시며 달리는 경우에 기관지 수축이 와서 심한 호흡곤란을 겪을 수 있습니다.

- 이는 운동 전에 적절한 약제를 사용하고, 준비운동을 하면 예방할 수 있습니다.

 

5. 약물

- 일부 천식환자들은 아스피린이나 이와 비슷한 약물을 먹으면 천식 발작이 일어날 수 있습니다.

- 특히, 축농증이 같이 있는 천식환자들의 경우 빈번하게 이러한 약물을 먹으면 천식발작이 일어납니다.

 

6. 스트레스

- 심리적인 상태는 천식 증상 발작에 많은 영향을 미칩니다.

- 스트레스는 부교감신경을 자극하여 기관지 수축을 심하게 만들 수 있으므로, 항상 편안한 마음가짐을 가지는 것이 중요합니다.

 

오늘은 이렇게 천식의 정의와 원인들에 대하여 알아보았습니다.

여러분 모두 건강한 하루 되길 바랍니다.

이상 여러분들의 건강 정보원 라온's였습니다 ^^

 

구독과 관심은 사랑입니다~~~♡♡♡

 

다음 포스팅 예고는 입니다.

 

출처: 국가건강정보포털 의학정보 천식, 서울대학교병원 의학정보 천식