라온 건강이야기 - 염좌 (정의, 원인, 증상 편) -

라온 건강이야기  - 염좌 (정의, 원인, 증상 편) -

안녕하세요!!

 

오늘도 돌아온 여러분의 건강 정보원 라온's입니다.

 

이번 포스팅 시리즈는 겨울철에 넘어짐으로 많이 발생하는 염좌에 대한 포스팅 시리즈입니다.

 

그중에서도 오늘은 염좌의 정의와 원인, 증상에 대하여 알아보겠습니다!!

 

바로 시작하겠습니다.

 

인대란?

- 먼저, 염좌에 대하여 알기 전에 인대가 무엇인지 알 필요가 있습니다.

 

출처: 국가건강정보포털

- 인대는 위 동영상에서 설명했듯이 뼈와 뼈를 연결시켜주며 관절의 안정성을 제공하고, 관절의 운동이 허용된 범위 내에서 이루어지도록 제한하는 역할을 합니다.

- 또한, 인대는 다른 세포들의 비하여 세포의 분열 속도가 낮아 재생 속도가 느립니다.

- 즉, 손상된 인대의 치유력이 비교적 낮다는 것을 의미합니다.

 

염좌의 정의

- 염좌는 흔히 우리가 '삐었다'라고 말하는 질환입니다.

- 이 염좌는 관절을 지지해주는 인대가 외부 충격 등에 의해서 늘어나거나 일부 찢어지는 경우를 말하며 영어로는 sprain으로 표현합니다.

- 또한, 염좌는 인대의 손상 정도에 따라 1도(인대의 미세 파열), 2도(인대의 부분 파열), 3도(인대의 완전 파열)로 구별합니다.

 

염좌의 원인

출처: 이우주 의학사전

- 염좌의 주원인은 해당 조직에 대한 순간적인 과도한 충격입니다.

 (예를 들어, 넘어지면서 발목이 순간적으로 안으로 접질리게 되면 발목을 지지하는 바깥쪽의 인대가 늘어나거나, 찢어지게 되어 발목 염좌가 발생합니다.)

 

염좌의 증상

- 염좌가 발생한 해당 부위에 압통(통증), 부종(붓기), 피하 출혈(멍)이 관찰됩니다.

- 또한, 해당 관절이 경직되면서 운동성이 감소하고, 무게를 지탱하는 능력이 감소하게 됩니다.

- 이러한 증상들은 대개 수일이 지나면 부종과 통증이 사라지며, 자연 치유가 됩니다.

 

* 병원을 반드시 방문해야 하는 증상

- 염좌가 발생한 해당 부위에 흔들린다, 불안정하다, 어긋난다 등의 표현처럼 증상을 느끼는 경우

- 이 경우는 염좌로 인하여 인대 혹은 근육이 완전 파열이 된 가능성이 높기 때문에 적절한 치료가 반드시 필요합니다.

 

오늘은 이렇게 염좌에 대하여 알아보았습니다.

여러분 모두 건강한 새해 보내세요

이상 여러분의 건강 정보원 라온's였습니다.

구독과 관심은 사랑입니다~~~♡♡♡

 

다음 포스팅 예고는 입니다.

 

출처: 국가건강정보포털 의학정보