라온 건강이야기 - 변비 (정의, 원인, 증상 편) -

라온 건강이야기 - 변비 (정의, 원인, 증상 편) -

안녕하세요!!

 

오늘도 돌아온 여러분의 건강 정보원 라온's입니다.

 

오늘은 새로운 포스팅 주제를 가지고 왔습니다.

 

그것은 바로바로 '변비'입니다. 요새 많은 사람들이 서구화된 식습관으로 변비를 겪고 있습니다.

 

그래서, 오늘은 그 변비의 정의, 에 대하여 알아보겠습니다.

 

바로 시작하겠습니다.

 

변비의 정의

- 의학적으로 변비는 배변 횟수가 적거나 배변이 힘든 경우, 배변이 3~4일에 한번 미만인 경우로 정의합니다.

- 변비는 전 인구의 5~20%가 증상을 호소할 만큼 매우 흔한 증상으로 연령이 증가하면 그 빈도가 증가하여 남자보다는 여자에게 흔하게 발생합니다.

 

변비의 원인

- 변비의 원인은 크게 다른 질환에 의해 이차적으로 증상이 발생한 경우와 명확한 원인 없이 대장, 직장의 운동기능 장애로 인해 발생하는 원발성 또는 기능성 변비로 나눌 수 있습니다.

 

1) 원발성 변비

- 원발성 변비는 크게 대변의 대장 통과시간이 지연되어 발생하는 서행성 변비와 대장 통과시간은 정상이지만 내항문 괄약근이 이완되지 않는 등 항문 주위 근육의 협조 장애로 인한 직장출구 폐쇄증으로 나눌 수 있습니다.

- 정상인은 배변시 힘을 주면 무의식적으로 골반저 횡문근이 이완을 하나 직장 출구 폐쇄증이 있는 환자는 이완 대신 오히려 수축을 하게 됩니다. 이러한 현상을 항문근 실조, 항문경, 강직성 골반이라고 합니다. (이것이 항문 주위 근육 협조 장애입니다.)

 

2) 이차적 변비

- 변비 증상이 이차적으로 발생할 수 있는 주요 원인은 다음과 같습니다.

 

- 변비를 일으키는 약제: 아편성분 진통제, 항경련제 등등

- 변비를 일으키거나, 가능성을 높히는 정신적 질환들: 우울증, 거식증, 대식증 등등

- 대장, 직장, 항문 등의에 생긴 질환: 항문폐쇄증, 대장암, 탈장 등등

- 전신질환에 의한 변비: 갑상선 기능 저하증, 당뇨병 등등

- 중추신경 질환이나 장을 지배하는 신경의 이상에 의한 변비: 치매, 파킨슨병, 다발성 경화증

 

변비의 증상

- 변비 환자들이 호소하는 증상은 매우 다양하지만 단지 배변 횟수만으로 변비를 진단하기 어려운 경우가 많습니다.

- 따라서, 이를 해결하기 위해 여러 학자들이 주기적으로 모여 6가지 대표적인 증상으로 변비의 객관적인 기준을 정하고 있는데, 이를 로마 기준이라 부릅니다.

[ 기능성 변비에 대한 로마 기준 ]

1. 과도한 힘주기가 배변 시 적어도 25%이상 있는 경우

2. 덩어리 지거나 딱딱한 변이 배변시 적어도 25% 이상 있는 경우

3. 잔변감이 배변시 적어도 25% 이상 있는 경우

4. 항문폐쇄감이 배변 시 적어도 25% 이상 있는 경우

5. 원활한 배변을 위해 부가적인 처치가 배변 시 25% 이상 있는 필요한 경우

 (예: 아랫배 압박 등)

6. 일주일에 3회 미만의 배변

 (변비약을 사용한 경우를 제외하고는 묽은 변이 없어야 한다.)

 

- 적어도 진단 6개월 전에 증상이 시작되어 지난 3개월 동안 위 증상 중 2가지 이상이 있어야 합니다.

 

오늘은 변비의 정의와 원인, 증상에 대하여 알아보았습니다.

여러분 모두 건강하세요!!!

이상 여러분의 건강 정보원 라온's였습니다.

 

구독과 관심은 사랑입니다~~~♡♡♡

 

다음 포스팅 예고는 입니다.

 

출처: 국가건강정보포털 의학정보