비타민 D 과다증 #비타민 D 결핍증 #비타민 D 섭취량 #비타민 D이 풍부한 음식 #비타민 D 종류 #지용성 비타민 #영양소 #비타민 #라온 #건강 #라온 건강이야기 썸네일형 리스트형 라온 건강이야기 - 영양소(지용성 비타민 D 편) - 라온 건강이야기 - 영양소(지용성 비타민 D 편) - 안녕하세요!! 오늘도 돌아온 여러분의 건강 정보원 라온's입니다. 오늘은 특별편인 영양소 시리즈의 3번째 시간 지용성 비타민 D 편입니다. (저번 글을 보고 오시면 이 글을 읽는 데에 도움이 됩니다!! ^^) 2021/01/10 - [건강] - 라온 건강이야기 - 영양소 (비타민 편) - 바로 시작하겠습니다. 비타민 D - 비타민 D는 뼈의 형성과 칼슘, 마그네슘, 인산 이온의 항상성 유지에 필수적인 비타민입니다. - 그 밖에도 세포의 발달 및 분화 조절, 부갑상샘 조절에 관여합니다. - 또, 면역세포(T세포)가 성숙되는 곳인 흉선에서 면역세포 생산에도 관여합니다. 종류 - 비타민 D 작용을 지닌 것은 적어도 11종류나 되지만, 그중에서 가장 중요한 .. 더보기 이전 1 다음
